Was macht man?
Warum ist Kaffee so ein beliebtes Getränk?
Kaffee ist hierzulande eines der beliebtesten Heißgetränke. Dabei lieben die einen den herb-bitteren Geschmack, andere wiederum mögen den eigentlichen Kaffeegeschmack gar nicht so und verändern ihn deswegen mit Milch und Zucker. Und dennoch schwören sie auf das dunkle Getränk und wollen nicht darauf verzichten!
Aber wieso ist das so? Weshalb ist Kaffee so extrem beliebt, obwohl er geschmacklich längst nicht jeden überzeugt? Das hat tatsächlich viele Gründe – und diese unterscheiden sich teilweise sehr!Kaffee sorgt für besseren Atem und macht jung!
Aber wieso ist das so? Weshalb ist Kaffee so extrem beliebt, obwohl er geschmacklich längst nicht jeden überzeugt? Das hat tatsächlich viele Gründe – und diese unterscheiden sich teilweise sehr!Kaffee sorgt für besseren Atem und macht jung!
Wie Forschungen ergaben, wirkt Kaffee hervorragend gegen Mundgeruch. Die Kaffee-Extrakte sorgen für eine geringere Freisetzung der Gase, die den Mundgeruch bilden.
Außerdem enthält Kaffee eine hohe Anzahl an Antioxidantien. Diese wiederum sind in der Lage die freien Radikale der Umgebung zu neutralisieren. So zum Beispiel die Abgase von Autos oder die UV-Strahlung. Damit wird der Alterungsprozess der Haut verlangsamt und sie bleibt länger gesund und frisch! Wer das weiß verzichtet ungern auf seinen Kaffee.Der Duft von Kaffee beeinflusst das Gehirn.
Außerdem enthält Kaffee eine hohe Anzahl an Antioxidantien. Diese wiederum sind in der Lage die freien Radikale der Umgebung zu neutralisieren. So zum Beispiel die Abgase von Autos oder die UV-Strahlung. Damit wird der Alterungsprozess der Haut verlangsamt und sie bleibt länger gesund und frisch! Wer das weiß verzichtet ungern auf seinen Kaffee.Der Duft von Kaffee beeinflusst das Gehirn.
Kaffee macht nicht nur beim Trinken wach. Wie man feststellen konnte, wirkt nicht nur das Koffein im Kaffee aufmunternd. Forschungen ergaben auch, dass allein schon der Duft des Kaffees Einfluss auf das Gehirn hat. Das kommt daher, dass der Duft des Kaffees bestimmte Nerven triggert, die wiederum die Müdigkeit verschwinden lassen. Dafür wird das Gehirn aktiviert. Es ist also wahr, wenn jemand sagt, dass allein der Duft von Kaffee ihn wacher werden lässt.Das Gedächtnis wird durch Kaffee gestärkt.
Koffein sorgt für eine gesteigerte Aufmerksamkeit und ein besseres Wachheitsgefühl. Das ist nichts Neues und wohl eines der größten Argumente eines jeden Kaffee-Liebhabers. Oft heißt es ja „Ich brauche erst mal einen Kaffee“ und nicht „Ich möchte jetzt gern einen Kaffee trinken.“ Für viele Menschen ist es tatsächlich essenziell wichtig einen Kaffee zu trinken, bevor der Tag startet oder es zur Arbeit geht. Einfach weil der Körper und der Kopf vorher sonst nicht so recht in Gang kommen – besonders dann, wenn der Körper den regelmäßigen Konsum von Kaffee gewohnt ist.
Es ist aber tatsächlich so, dass Kaffee nicht nur den Kopf in Gang bringt, sondern auch das Gedächtnis stärkt. Besonders Details können von Kaffeetrinkern besser gemerkt werden.Kaffee hat kaum Kalorien.
Es ist aber tatsächlich so, dass Kaffee nicht nur den Kopf in Gang bringt, sondern auch das Gedächtnis stärkt. Besonders Details können von Kaffeetrinkern besser gemerkt werden.Kaffee hat kaum Kalorien.
Schwarzer Kaffee hat so gut wie keine Kalorien. Er ist daher perfekt für eine bewusste Ernährung und kann mit jeder Diät gewissenhaft gekoppelt werden. Ein guter Grund, weswegen Kaffee so beliebt ist, immerhin wird man nicht dick davon! Vorsicht gilt aber dennoch, wenn man Kaffee mit Milch und Zucker trinkt! Zwar hat Kaffee selbst fast keine Kalorien, die Kalorien von Milch und Zucker kann er aber nicht wegzaubern! Wer aber Kaffee schwarz oder mit nur wenig Milch trinkt und auch nur etwas Zucker hinzufügt oder sogar Zuckerersatz benutzt, kann gewissenhaft das ein oder andere Tässchen trinken.
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